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Spremete un limone e con il succo spennellate a dovere i petti di pollo, prima di passarli infarinarli. Fate riscaldare l'olio in una padella con un rametto di rosmarino e, una volta diventato ben caldo, ponetevi all'interno i petti di pollo infarinati.
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Fate rosolare la carne a dovere, girandola su entrambi i lati, conditela con sale e pepe. Mettetela, poi, da parte in un piatto.
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In una padella versate il rimanente succo e la buccia grattuggiata di un limone insieme a un cucchiaio di farina. Mettete di nuovo il petto di pollo nella padella e fate cuocere per un altro paio di minuti prima di servirlo in tavola.